Senior kajakkursus

  1. Begivenheder
  2. Senior kajakkursus

Begivenheder Search and Views Navigation

Begivenhed Views Navigation

I dag

Event Series Senior kajakkursus Introduktion

Senior kajakkursus Introduktion: Kom ud på vandet

Vindeboder 3 4000 Roskilde Vindeboder 3, 4000 Roskilde, Danmark

Senior kajak kursus – en blid introduktion til  ture på vandet Første kursustur: Kom ud på vandet. Ro en kort tur i en stabil kajak. Deltagerne vænner sig til at være på vandet, lærer at bruge pagajen og lærer basal sikkerhed. Dette er den første af 4 kursusture, der tilsammen giver en blid introduktion til at ro kajakture. I løbet af 4 kajakture kan deltagerne gradvist prøve både slankere fritidskajakker og brede havkajakker. Samtidig bliver færdigheder i at håndtere kajakken bygget op – alt sammen mens vi nyder at være på vandet. Seniorkajakkurset er for nybegyndere. Eneste forudsætning er at man skal kunne svømme. Deltagerne starter i fritidskajakker, der kun vanskeligt kan kæntre så deltagerne kan koncentrere sig om at håndtere kajakken.   Pris 1.600 kr for 4 kursusture Modul 1 Introduktion til at ro kajak gennem 4 kajakture (maj-juni og august-sep):  Kom ud på vandet. Ro en kort tur i en stabil kajak. Deltagerne vænner sig til at være på vandet, lærer at bruge pagajen og lærer basal sikkerhed. Ro en længere tur en stabil kajak. Deltagerne lærer ro-teknik så kræfterne rækker til turen og slapper af i kajakken. Øver sig i at komme ned i kajakken og op […]

400,00kr.

Event Series Senior kajakkursus Introduktion

Senior kajakkursus intro 1 Kom ud på vandet

Vindeboder 3 4000 Roskilde Vindeboder 3, 4000 Roskilde, Danmark

En blid introduktion til  ture på vandet Kurset er tilrettelagt som 4 kajakture for begyndere. På turene kan deltagerne gradvist prøve både slankere fritidskajakker og brede havkajakker. Samtidig opbygger vi færdigheder i at håndtere kajakken  – alt sammen mens vi nyder at være på vandet. Dette er første kursustur: Kom ud på vandet. På den første kursustur ror vi en kort tur i en stabil kajak. Deltagerne vænner sig til at være på vandet, lærer at bruge pagajen og lærer basal sikkerhed. De næste kursusture er: Ro en længere tur en stabil kajak. Deltagerne lærer ro-teknik så kræfterne rækker til turen og slapper af i kajakken. Øver sig i at komme ned i kajakken og op igen. Prøv en hurtigere fritidskajak. Øv balance og brug pagajen til balance. Nyd at ro hurtigere og at kræfterne rækker til en længere tur. Øve at kom ned i og op ad kajakken. Prøv en havkajak eller fortsæt i en hurtig fritidskajak. Fortsat balance øvelse og roteknik, så kræfterne rækker til længere ture. Briefing om sikkerhed. Baggrund: Seniorkajakkurset er for nybegyndere. Eneste forudsætning er at man skal kunne svømme. Deltagerne starter i fritidskajakker, der kun vanskeligt kan kæntre så deltagerne kan koncentrere sig om […]

400,00kr.
Event Series Senior kajakkursus Introduktion

Havkajakkursus – opfrisk dine kajakkundskaber – find den rette havkajak

Vindeboder 3 4000 Roskilde Vindeboder 3, 4000 Roskilde, Danmark

En genopfriskning af dine kajakkundskaber hvis du ikke har været på vandet i nogle år. Kurset er tilrettelagt som 4 kajakture med forskelligt indhold. På turene kan deltagerne gradvist prøve både forskellige havkajakker og træne håndterings af dem, både kantning, anvendelse af finne eller ror, gode råd til brug af pagajen uden overbelastninger og til sidst prøve en makkerredning. Efter denne introduktion kan deltagerne ro med på alle vores kajakture. Dette første kursustur: Find den rette havkajak til dig. På denne kursustur starter vi med at gennemgå og prøve forskellige havkajakmodeller. Vi koncentrerer os om touringsnodeller med cockpit der er nemt at komme ned i (og op af) og gennemgår forskelle mht bundform, længde, finne eller ror - og så prøver dem i praksis. Dette bliver ikke en lang tur, men flere korte ture i forskellige kajakker. Målet at find den model hver enkelt deltager føler sig bedst tilpas i. Turene starter fra Roskilde Havn og går rundt i bunden af Roskilde Fjord. Der følger alt kajakudstyr med kurset. Kom i sportstøj. Hvis du ikke har neopren sko og handsker har vi det til rådighed. Våddragt er ikke en forudsætning.   Baggrund: Havkajakkurset er for deltagere, der enten har roet havkajak […]

400,00kr.
Event Series Senior kajakkursus Introduktion

Senior kajakkursus intro 2 Ro en længere tur

Vindeboder 3 4000 Roskilde Vindeboder 3, 4000 Roskilde, Danmark

En blid introduktion til  ture på vandet Kurset er tilrettelagt som 4 kajakture for begyndere. På turene kan deltagerne gradvist prøve både slankere fritidskajakker og brede havkajakker. Samtidig opbygger vi færdigheder i at håndtere kajakken  – alt sammen mens vi nyder at være på vandet. Efter denne introduktion kan deltagerne ro med på alle vores kajakture. Dette er anden kursustur: Ro en længere tur i en stabil kajak På den anden kursustur fortsætter vi i de stabile fritidskajakker. Deltagerne lærer ro-teknik så kræfterne rækker til turen og slapper af i kajakken. Øver sig i at komme ned i kajakken og op igen. Turen får fra Roskilde Havn til Vigen Strandpark og tilbage med kaffepause på Vigen Strandpark. De følgende kursusture er: Prøv en hurtigere fritidskajak. Øv balance og brug pagajen til balance. Nyd at ro hurtigere og at kræfterne rækker til en længere tur. Øve at kom ned i og op ad kajakken. Prøv en havkajak eller fortsæt i en hurtig fritidskajak. Fortsat balance øvelse og roteknik, så kræfterne rækker til længere ture. Briefing om sikkerhed. Baggrund: Seniorkajakkurset er for nybegyndere. Eneste forudsætning er at man skal kunne svømme. Deltagerne starter i fritidskajakker, der kun vanskeligt kan kæntre så deltagerne […]

400,00kr.
Event Series Senior kajakkursus Introduktion

Havkajakkursus – opfrisk dine kajakkundskaber – kantning, finne og ror

Vindeboder 3 4000 Roskilde Vindeboder 3, 4000 Roskilde, Danmark

En genopfriskning af dine kajakkundskaber hvis du ikke har været på vandet i nogle år. Kurset er tilrettelagt som 4 kajakture med forskelligt indhold. På turene kan deltagerne gradvist prøve både forskellige havkajakker og træne håndterings af dem, både kantning, anvendelse af finne eller ror, gode råd til brug af pagajen uden overbelastninger og til sidst prøve en makkerredning. Efter denne introduktion kan deltagerne ro med på alle vores kajakture. Dette er anden kursustur: en længere kajaktur med øvelser i kantning sammen med brug af finne eller rorr Denne kursustur foregår i den kajakmodel hver deltager valgte på første kursus. På kursusturen øver deltagerne manøvrering af havkajakken ved at kante den samt ved at bruge finne eller ror. Tur går fra Roskilde Havn til Vigen Strandpark og tilbage Der følger alt kajakudstyr med kurset. Kom i sportstøj. Hvis du ikke har neopren sko og handsker har vi det til rådighed. Våddragt er ikke en forudsætning. Baggrund: Havkajakkurset er for deltagere, der enten har roet havkajak eller en anden kajaktype og gerne vil ro regelmæssigt i havkajak. Sted: Kurset foregår fra Vindeboder 3, Roskilde Havn. Her er omklædningsfaciliteter og offentlige toiletter. Pris: 1.600 kr for 4 kursusture

400,00kr.

Senior kajakkursus i Pedalkajak

Vindeboder 3 4000 Roskilde Vindeboder 3, 4000 Roskilde, Danmark

Senior pedalkajak kursus Kajakkursus i Hobie pedalkajak for deltagere der ikke vil / kan komme ned i en fritids- eller havkajak. Kurset er tilrettelagt som 2 kajakture, hvor deltagerne lærer at styre pedalkajakken med roret, at komme ud på kajakken fra en bro og fra en strand samt om sikkerhed ved sejlads på en pedalkajak. Efter de 2 ture kan deltagerne deltage på kortere kajakture som fx seniorkajakturene og og kan selv leje kajakkerne til egne ture. På den første kursustur gennemgår vi kort hvordan pedalerne fungerer og indstilles til den rigtige benlængde, hvordan støttehåndtag bruges og hvordan stolen sidder fast - samt styring at kajakken med roret - og så sejler vi en tur hvor deltagerne øver hvorledes de manøvrerer, starter og stopper kajakken - sa,t hvordan man kommer tilbage på kajakbroen. Pedalkajakker drives af et sæt pedaler med svømmefødder under kajakken. Roeren sidder i en fletstol oven på kajakken. Denne kajaktype er god til personer, der ikke har kræfter i armene eller problemer med skuldre, arme eller håndled, samt til personer der ikke kan/vil komme ned i en traditionel kajak og op af den igen. De er y derst stabile og kan kun vanskeligt kæntre. Kurset varer 2 […]

450,00kr.
0 emner